Pô Ulisses, eu tenho que fazer dez vezes e não tem "paradinha" para ficar chorando, não, viu? (rs)
Brincadeira...
Eu fazia 30 segundos. Cara, tuuuudooooo bem...
Ai o Tosta puxou para um minuto...
Puta que pariu!!!!!!! :-((((((
Estava lendo e o pessoal que estuda as percepção de esforço diz que quando um exercício de intensidade passa de 45 segundos (veja, míseros 45 segundos!!!) a coisa fica tensa...
Mesmo que você tenha capacidade física para fazer o esforço programado, o cérebro não ajuda....
O Vagner, essa foi o final de uma série de contra relógio de intervalos de 10min rsrsrsrs. Eu fui filmar uma delas para ver postura, essas coisas, assisti e resolvi postar os últimos 2min rsrsrs. Mas no vídeo não dá para ter tanta noção do sofrimento rsrsrs... O corpo tem vários mecanismos para se preservar. O SNC começa a desligar os impulsos elétricos aos músculos quando sente que algo pode dar errado. Mas nós, heróis, temos que dar um give a shit para o sistema nervoso central rsrsrs...
Não consegui ver o vídeo, esta dando erro, mas nem preciso assistir, pois já tive o desprazer de ver esta cena ao vivo e da muita dó :(
ResponderExcluirPô Ulisses, eu tenho que fazer dez vezes e não tem "paradinha" para ficar chorando, não, viu? (rs)
ResponderExcluirBrincadeira...
Eu fazia 30 segundos. Cara, tuuuudooooo bem...
Ai o Tosta puxou para um minuto...
Puta que pariu!!!!!!! :-((((((
Estava lendo e o pessoal que estuda as percepção de esforço diz que quando um exercício de intensidade passa de 45 segundos (veja, míseros 45 segundos!!!) a coisa fica tensa...
Mesmo que você tenha capacidade física para fazer o esforço programado, o cérebro não ajuda....
O Vagner, essa foi o final de uma série de contra relógio de intervalos de 10min rsrsrsrs. Eu fui filmar uma delas para ver postura, essas coisas, assisti e resolvi postar os últimos 2min rsrsrs. Mas no vídeo não dá para ter tanta noção do sofrimento rsrsrs...
ExcluirO corpo tem vários mecanismos para se preservar. O SNC começa a desligar os impulsos elétricos aos músculos quando sente que algo pode dar errado. Mas nós, heróis, temos que dar um give a shit para o sistema nervoso central rsrsrs...